Содержание:
Варикозное расширение вен – лидер в списке женских заболеваний. В основном от него страдают красивые женские ножки, которые, в результате, не обходимо прятать под штанами или плотными колготками. Но не только эстетика здесь в убытке, общее состояние здоровья тоже страдает. Тянущие боли, которые часто не дают уснуть, тяжесть в ногах и др. неприятные симптомы сопровождают недуг.
Невзирая на то, что традиционная медицина сегодня не предусматривает лечение варикоза в домашних условиях народными средствами недуг можно устранить.
Особенности использованных препаратов народной медицины
Альтернативная медицина шагнула вперед в этом вопросе и сегодня существует множество разработанных годами рецептов помощи при варикозном расширении.
В своем влиянии они предполагают:
- Усиление сосудистой стенки вен (плотности и эластичности).
- Восстановление венозных клапанов.
- Улучшение кровообращения вен, путем снижения усиленного свертывания крови.
- Предупреждение появления тромбов.
- Противовоспалительное действие.
- Устранение оттеков.
Все это учитывается при выборе компонентного состава народных рецептов. Таким образом, можно подобрать наиболее подходящий в каждом конкретном случае.
Диетическое вмешательство
Важным фактором профилактики и борьбы с варикозом является качество и режим питания. Врачи рекомендуют начинать лечение именно с пересмотра пищевых предпочтений человека и установления характерной диеты.
Первые продукты, о которых следует забыть:
- белый хлеб
- кондитерские изделия
- вареный картофель
- острые блюда
- кофе
- мясо и рыба
Перечисленные продукты стоит заменить свежими соками, фруктами, овощами, ягодами. Особенными помощниками здесь будет облепиха, клюква, черника, инжир. Важно включить в меню такие крупы, как гречка, рис. Хорошо хотя бы иногда употреблять супчик с крапивы.
Применяя такую диету хотя бы дважды-трижды в месяц, можно существенно улучшить состояние вен, очистив организм от шлаков и токсинов.
Жидкости, при этом, нужно выпивать не мало: суточная норма 2-2,5л. Не забывайте об этом!
Приятное с полезным
Большинство людей любят расслабиться вечером после тяжелого рабочего дня в тепленькой ванне. Попробуйте использовать это и для улучшения состояния вен на ногах и других частях тела. Помните лишь, что тромбы являются противопоказанием к этому. Если их нет, приступайте!
Поможет в этом отвар из веточек ивы, дуба и каштана. Добавив к отвару травы ромашки, череды и зверобоя оставьте отстаиваться на ночь. Сутра отварите ржаной хлеб (3 буханки), отцедите и вылейте в ванну с травами.
Принимайте такую ванну перед сном, не выходя за приделы температурного режима воды 38-40°.
Еще один вариант лечебной ванны включает содовый компонент. Пачку соды всыпьте в ванну с водой и наслаждайтесь. Можно проделывать ванночки отдельно для ног (на 5л воды – 7-8 ст.л. соды).
Преимуществом помощи от варикоза среди трав обладают также листья ореха, березы, сосны.
После приема травяных ванн результат может улучшить легкий массаж снизу-вверх.
Хорошо также действует укладывание ног на возвышение.
Компрессы
Чесночно-масляная помощь
Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами в рецептах компрессов, в первую очередь включает чеснок и масло.
Белый чеснок необходимо мелко порубить вместе с белой кожурой. Вымешайте его с двумя частями сливочного масла. Массу прикладывайте на ночное время к местам выступания вен. Сверху обверните пергаментом и обмотайте в тепло (шарф или эластичный бинт). Сутра смойте все и не забудьте надеть на ноги что-то теплое, чтобы не утратить эффекта.
Кисломолочный рецепт
Не менее эффективный рецепт. Кислое молоко необходимо смешать с помельченной травой полыни. Кашицу, одержанную в результате, прикладывайте к местам выражения вен и обматывайте бинтом. Процедуру проделывайте на ночь, а сутра смывайте.
Заспиртованное каланхое
Практически у каждого дома живет маленькое комнатное растение – каланхое, но мало кто подозревает его качественные антиварикозных свойства.
0,5 л листков каланхое промойте и уложите в банку (1л). Остальное пространство заполните спиртом (70%). Отставьте смесь в темное место на две недели. Ежедневно стряхивайте банку, чтобы все смешивалось.
Смазывайте проблемные зоны каждый вечер непосредственно перед укладыванием в постель.
Содово-солевой компресс
Простой способ, помогающий усилить мышечные стенки вен.
4-5 ст. л. соды и столько же соли растворить в стакане теплой воды. Перед сном втирать жидкость в проблемные места. Ионы натрия активизируют мышцы сосудов, и помогают укрепить их.
Средства внутреннего использования
Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами разнообразное и включает также настои внутреннего употребления. Наиболее удобным является запаривание отваров в термосе. Таким образом, удастся сберечь все полезные свойства компонентов.
Хмельные шишки
Еще один лидер среди средств помощи от варикоза – хмель. Столовую ложку шишек этого растения нужно помельчить и направить в стакан кипятка. Организовав паровую баню, настаивайте жидкость 20 минут. Дайте остыть, и отцедите. Выпевайте перед употреблением пищи трижды за день в свежезаваренном виде.
Крапивный отвар
Известные лечебные свойства крапивы будут не лишними в борьбе с прогрессирующим варикозом. 3-4 ст.л. сушеных крапивных листков всыпьте в термос и долейте 0,5 л кипятка. Настаивайте не менее 60 минут. Выпевайте после приема еды через 1-1,5 часа по 1/3 стакана.
Яблочная кашка
Сорт антоновка славиться множеством витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Помогают, при этом, укрепить сосуды и обеспечить их эластичность.
Три яблока залить кипящей водой (1л), выдержать три часа. Измельчить на пюре. Сутра и вечером съедать по 3-4 ст.л. массы.
Мускатные орехи
Еще один помощник в борьбе за красивые ноги. Помельчите 7-8 орешков удобным способом. 1 ст.л. смеси всыпьте в горячую воду. Когда немного остынет, добавьте 1 ст.л. меда. Смешайте и настаивайте 40 минут. Выпивайте за час до завтрака и через два часа после него по свежеизготовленному стакану.
Конский каштан
Всего несколько курсов применения средства и улучшение состояния ног порадует.
50 г цветков конского каштана залить спиртом (70-75%). Оставить на две недели, ежедневно встряхивая емкость. Отцедите и применяйте внутрь по 1 ст. л. трижды за день до употребления пищи. Сделайте паузу на две недели после недельного курса. Затем повторите.
Заключение
Многим подобные народные рецепты помогли улучшить состояние вен. Важно подойти к проблеме комплексно, использовав разные методы помощи себе. Курс народной терапии не должен при этом превышать двух месяцев. Необходимо делать перерывы, а затем приступать к лечению вновь.
Но, все же, более поощрительно предупредить такое явление как варикоз. Не отказывайтесь от физической активности и рационального питания в первую очередь, и можно будет избежать неприятных проблем в будущем.